Meer zelfvertrouwen: durf te zijn wie je bent ‘Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg.’ ‘Als je voor een dubbeltje geboren bent, word je nooit een kwartje.’ Wie kent deze zinnetjes niet? Misschien zijn ze zelfs al zó vaak tegen je gezegd, dat je ze zelf bent gaan...
Persoonlijke ontwikkeling is een werkwoord Ja absoluut! Persoonlijke ontwikkeling is beslist een werkwoord. Je bent er immers je hele leven mee bezig. Soms heb je daar een beetje hulp bij nodig. Bijvoorbeeld als je merkt dat jij je vaak spiegelt aan andere moeders op...
Met een teveel aan stress krijg je beslist een burn-out Nee, zo stellig kun je dat niet zeggen. Te veel stress maakt de kans op een burn-out echter wel groter. Neem nu Carina. Zij was echt zo iemand die nooit ‘nee’ zei. Je kon eigenlijk altijd een beroep op haar doen....
Stress moet je altijd proberen te vermijden Nee, beslist niet! ‘Stress’ is dan misschien een woord waar een negatieve sfeer omheen hangt, maar het is ook een nuttig mechanisme. Je moet er echter niet te veel van krijgen, want dat kan leiden tot onder meer...
